Lubisz mieć wiele hobby? Może jesteś multipotencjalistą?
Wyobraź sobie Agę, która postanawia podjąć nowe hobby, na przykład malowanie. Idzie więc do sklepu plastycznego i kupuje wszystkie potrzebne akcesoria – pędzle, farby, bloki. Później z entuzjazmem siada, ogląda tutoriale na youtube i zaczyna…
Już nie używam social mediów. Oto dlaczego
Kiedy byłam jeszcze nastolatką znikałam w czeluściach Twittera i Facebooka na całe popołudnia. Byłam świadoma, że tracę czas i chciałam uciec z social mediów, ale jednocześnie byłam tak bardzo nimi pochłonięta, że nie potrafiłam się…
Chcesz być szczęśliwszy? Praktykuj wdzięczność!
Wdzięczność miała duży wpływ na moje życie. Zaczęłam praktykować ją w liceum i zauważyłam, że mój nastrój się poprawiał, kiedy pisałam dziennik wdzięczności regularnie. Skupiałam się na małych, codziennych przyjemnościach i bardziej je doceniałam. Chcesz…
Jak uratować komuś życie? Efektywny altruizm
Czy myślisz, że aby uratować komuś życie, potrzebujesz dokonać naprawdę wielkich czynów? Uratować dzieci z płonącego budynku albo „chociaż” oddać szpik kostny. Też tak kiedyś myślałam! Tymczasem, potrzeba naprawdę niewiele, by poprawić jakość życia ludzi…
8 rzeczy, które uczą książki o rozwoju osobistym
„Połowa człowieka składa się z książek, które przeczytał”. Ten cytat Kazimierza Kutza zainspirował mnie do napisania artykułu o tym, czego uczą książki o rozwoju osobistym. Mam nadzieję, że z tego artykułu wyciągniesz dla siebie jakąś…
Każdy ma jakieś talenty! Dlaczego warto zrobić test Gallupa?
Często słyszymy frazesy „Nie mam do tego talentu” lub „Nie nadaję się do tego”. A przecież nie każdy musi mieć talent do wszystkiego. Jedni urodzili się śmiałymi ekstrawertykami, którzy charyzmą potrafią rozkochać w sobie każdą…